La gravidanza è un tempo pieno di emozioni, ma anche di paure che spesso restano in silenzio.
Paure piccole e grandi: di non essere pronta, di non capire cosa succederà al tuo corpo, di non riconoscere i bisogni del tuo bambino, di non sapere come gestire quei primi giorni che tutti descrivono come “normali”, ma che normali non sembrano mai.

Molte mamme arrivano al parto con una sensazione sottile, difficile da dire ad alta voce:
“E se poi non sapessi cosa fare davvero?”
Questo percorso nasce esattamente per rispondere a quella voce.

In sette incontri di gruppo da un’ora e mezza, ti accompagno a scoprire, capire e normalizzare ciò che accade davvero nei primissimi giorni di vita del tuo bambino e nei tuoi.
Parleremo dei cambiamenti del corpo e delle emozioni, dei bisogni del neonato, dei ritmi imprevedibili, del contatto che rassicura, dell’allattamento che a volte funziona e a volte no, dell’organizzazione quotidiana, dei dubbi che arrivano la sera, della stanchezza che confonde, di quella sensazione di non essere mai abbastanza.

Non sarà un corso che ti riempie di teoria, ma uno spazio in cui potrai respirare, fare domande, sentirti accolta e iniziare a costruire fiducia.
Porterò esempi reali, situazioni che ogni mamma vive, strumenti pratici che funzionano davvero, e ti aiuterò a distinguere ciò che è essenziale da ciò che è superfluo.

Per accompagnarti anche nei momenti più delicati, riceverai materiali PDF chiari, semplici e subito utilizzabili: da tenere sul comodino, da rileggere al bisogno, da consultare quando la memoria vacilla e la stanchezza prende il sopravvento.

E poi c’è una parte preziosissima: il gruppo WhatsApp dedicato.
Un luogo sicuro in cui condividere dubbi, trovare conforto, normalizzare le fatiche quotidiane e sentirti parte di un gruppo che vive il tuo stesso percorso.
Perché nei primi giorni ciò che fa davvero la differenza è sapere che non sei sola.

Questo percorso non ti promette una maternità perfetta.
Ti offre qualcosa di più importante: una maternità consapevole, preparata, più serena.
Uno spazio dove imparare, capire, ascoltarti, confrontarti e sentirti capace.

Perché quando sai cosa aspettarti, quando riconosci ciò che vivi, quando la paura ha un nome e una spiegazione… allora tutto diventa più gestibile.
E tu puoi finalmente iniziare la tua storia con il tuo bambino con più fiducia, più calma e più presenza.

💡 Un percorso pratico ed emozionale che ti aiuterà a vivere con serenità i primi mesi con il tuo bambino, senza sentirti sola e senza dover improvvisare.